Reiki: il momento presente è un regalo.

Oggi lo Studio MPA in collaborazione con la dott.ssa Astolfi parla di Reiki: il momento presente è un regalo …

 

Reiki ed il momento presente: un regalo. 

Il momento presente è il solo momento di cui disponiamo, è la porta di ogni momento. 

Thich Nhat Hanh

Reiki, disciplina giapponese di guarigione, si basa su 5 principi di una banalità inquietante:

• non ti arrabbiare, non ti preoccupare
• sii grato
• svolgi il tuo lavoro con dedizione
• sii gentile con gli altri

Essi sono preceduti dall’incipit “solo per oggi” o “proprio oggi”.

Questo ci invita a circoscrivere ogni azione in un piccolo spazio che, per le sue dimensioni e, dunque, per l’entità della sua richiesta, ci mette nella meravigliosa possibilità di riuscire.

 

Riuscire è quanto di più grandioso possa attendere l’animo umano.

Vedere che si è capaci per potersi spingere sempre un po’ più in là verso una meta.

La realizzazione di piccoli passi fa sì che, durante la gara, il nostro sguardo non sia rivolto in alto anelando alla striscia del traguardo, ma che si direzioni in avanti, così da tagliarlo e lasciarselo alle spalle senza neppure accorgersene. 

Certo che l’arrivo presume il viaggio ed il viaggio è ricco di sfide. Non si tratta certo qui di indorare la pillola. Molte volte si arriva sporchi, stanchi, con le scarpe ridotte male. 

 

“Fluire con quello che c’è”

 

Ma se siamo stati capaci di “fluire con quello che c’è”ci accorgiamo che la destinazione è casa ed altra non poteva essere. Percepiamo la stanchezza, ma non la nervosa fatica che strema. Siamo stati, in ogni attimo, in quel dono che è il presente, la sola cosa che possediamo.

Reiki ci guida nel fluire, a vedere con la “V” maiuscola quanto abbiamo tra le mani senza giudizio e, con quello e solo con quello, trasformare la nostra corsa in un’affascinante cammino per superare sé stessi scoprendo quanto sia vero che, indipendentemente da come lo si chiami, siamo lo specchio del divino. 

 

dott.ssa Angela Astolfi

 

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